「骨盤大事」2018-08-30

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皆さまこんにちは!こんばんは!

福原のブログの番でございます。

最近身体についてちょっと感動したことを書きます。

 

今年も会社の健康診断に行かせて頂きました。

ここ何年か胃の調子があまり良くなく、毎回BかC判定・・・

色々と薬を飲んだり、ピロリ菌除菌したりした結果

お医者さんが言うには「胃自体はちょっとずつ良くなってますよ」

との事なので良かったです。

ただ今年はちょっと様子が違っていて、ちょうど健康診断の時期に胃が痛みはじめ・・・

いや・・・痛いというよりなんか苦しい(汗)

いままでも苦しいというか圧迫感があることはあったけど

今回はいつもより症状がひどい。

健康診断の時に診察&検査しても具体的な解決方法は見つからず

どうしたもんかと。

合わせて胃が苦しいと同時に腰が痛むようになり

なんかやばい病気なんかと近くの胃腸内科で再度受診。

お医者さんによると胃の病気というのは判断が難しい症状の時が多々あるらしく

胃が痛いから腰が痛いのか、腰が痛いから胃が痛いのかハッキリとした原因が

内科だけでは分からないとの事。

とりあえず整骨院も受診してみるように進められました。

整骨院かぁ・・・保険きかないと結構高いし

もともと腰痛持ちなんで整骨院なんて何回も行ってるけど

すごい効果あるって感じた事もないしなぁと思いつつ

前からちょっと気になってる整骨院があったので行ってみることに。

 

皆さんここ知ってますか?

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最近色んなとこに看板立ってるし

店舗もいっぱいあるし、総合格闘技の五味選手のサポートしてるし

いいのかな?なんて軽い気持ちでご来店。

あとで知ったんですが、昭島の朝日町にある店舗が1号店らしいです。

まず初診時にはカウンセリングがありました。

痛みの具合とか、いま自分の身体がどういう状況なのか

写真を撮って分析します。

カウンセリングの結果、自分の骨盤は前側にずれているのと

正面を見て左にねじれている事が分かりました。

「それでは矯正していきましょう」ベッドに移動

ゴリゴリされるんだろうなと想像してたんですがまったく違いました。

この矯正の仕方がホントに凄かった!

MJGの売りのひとつらしいんですが

トムソンベッドというのを使います。

 

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どう凄いのか!

文章下手な自分では伝えきれません・・・

とにかくすごい。しかもまったくもって痛くない!

矯正が終わりベッドから降り立った瞬間すでにもう違う!

なんだこの心地いい感じは・・・

しかもあれだけ苦しかったお腹が苦しくない!凄いスッキリしてる!

胃の調子が良くないのは長年のちょっとした悩みだったので

本当に感動しました。ありがとうMJG整骨院!

結果的に胃を苦しくさせていたのは骨盤のズレが酷くなったのが原因で

おそらく普段のジョギングやフットサルなどの疲れが蓄積されたためのようです。

スポーツする人は身体を鍛える事も大事ですが、年齢を重ねるごとに

ちゃんとケアもしないと逆に身体を壊すという事を学びました。

今後も健康のため定期的に通いたいと思います。

MJGの回し者ではございませんのであしからず・・・

 

それでは福原でした。

 

 

 

 

あ~なつやすみー2018-08-19

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こんにちは。

イエスタジオ池谷です。

 

梅雨が早く明けて海行こっかなーと思いながら、

台風と毎日灼熱の暑さで気分がのらず、、

前回?書いた夏の予定は大幅に変更しました。

 

海がダメなら山だ!

 

ということで、第2の故郷、長野へ行ってきました。

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涼しいかと思いきや、

そんなでもなく、、行きつけのお店で親友たちと飲み食いしまして、

良い思い出が出来ました。

ちなみに、↓ここが行きつけです。 

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駅徒歩1分、

見た感じ以上に敷居が低いww昭和のカラオケバーです。

お酒好きな方にオススメします。

 

で、

 

楽しんだんで、帰ろうとしたら、

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めっちゃ渋滞はじまっとる!

関越30km!

しかも交通集中玉突き事故!

 

帰れない。いや、帰るけど今じゃない。

なので、渋滞空くまでゆっくりしよー 

天然温泉

久しぶりに入ったら、クゥ〜(°▽°)

 

yu

 

 

 

 

 

 

 

心身ともに癒されました!

 

で、そろそろ渋滞どーなった?

 

え?11

 

 

 

 

 

う、出ないと到着明日になっちゃう。

早く寝たい!

 

覚悟して渋滞めがけ走り出したとさ。。

  

 

ところでそんな8月の行楽シーズンではありますが、

おかげさまでたくさんのお問合せ・ご来店を頂いてます。

事務所も新しく広く活気づいていますので、

ふらっとでも大丈夫です。お立ち寄りください!

 

皆さんのご期待に沿えるよう、たくさん情報ご用意してお待ちしてます!

2018-08-12

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こんばんは

夕飯の白米の量を測ってみたら「500g」もあって、びっくりした吉田憲司です。

 

最近は糖質控えるために白米の量を減らしている方が多いみたいですけど・・・

外国の人に比べて、白米が主食の日本人のほうがやせてるのは何ででしょうね???

科学的根拠よりも歴史が答えだしてるような気がしますがしますけど、白米は太るんですかね???

 

 

 

 

さて、話は変わって、「行けるうちに行っておこう」ってことで、

暑い暑い暑い日本から脱出してグアムに行ってきました。

さらに暑いとこじゃん(笑)

と思いきや、なんと日本より涼しかったという・・・

天気もそんなに良くはなかったですけど、

いつかは避暑地になっっちゃうかも?

なんて思っちゃいました。

 

 

 

乗ったのはJALではなかったですが、5機も並んでたので思わずパシャ。

 

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グアムは数年ぶりでしたが以前とそんなに変わってなかったですね。

おいしかったお店がなかったりしてましたけど・・・

 

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相変わらず、海も空もきれいでこんなのとっちゃいました。

 

 

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いや、写真じゃなくてこんなヤツ

 

写真 2018-08-12 20 11 16

 

 

 

 

 

 

ヒトデ

 

しかも青いヤツ

 

 

 

 

まぁこんな感じで、よく遊びました。

 

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小6の娘は、今回パスポートの更新が3回目。

小学校に入る前は、よく行ってたんですけどね

小学生になるとなかなか休みが合わなくて・・・

久々の家族旅行でした。

 

 

 

 

 

 

犬はやっぱりお留守番。

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腰、やっちゃいました2018-08-02

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こんにちは!

小林です。

昨日の水曜日、腰やっちゃいました。。

普通に生活してただけなんですが・・・

軽いぎっくり腰みたいなんですが

以前にもやったことがありまして、

1回やるとクセになっちゃうそうです。

早く良くなってほしい・・・。

 

さ、とゆうことで

本日もおいしいもの食べましたよの

ご報告。

2回目の肉山に行ってきました。

吉祥寺の本店。

最高においしいです。

そして昼間からお酒を飲む幸せ・・・

たまんないです。

一気にいきますっ。

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大満足でした。

この後はデザート求めて吉祥寺を徘徊。

辿り着いたのがこちら。

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LEMON DROP(レモンドロップ)本店。

吉祥寺では有名店です。

おいしかったなー。

しかし、よく食べるなー。

 

そして最後に

昭島で素敵な出会いがありました。

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新しい家族が増えました。

3ヶ月のラグドール♀。

かわいがっていこうと思います。

 

それではまた(・ω・)ノ