こんにちは！　吉田憲司です。

3月に右肩の手術をして、もう5か月が経ちました。

一応、お医者さんからは「行動制限なしで動かしてOK」とのことなのですが、、、

動かすとまだ痛い。。

痛いといっても手術したとこではなくその周辺の筋肉。

まぁ何か月も動かさなかった筋肉は相当衰えているわけで

それをいざ動かそうものなら痛くなるのは当然なんですよね。。。

ということで、チューブを使ったリハビリをしています。

だいぶ可動域は広がってきたのですが

まだまだ左側の可動域にはならない。。。

今年の12月にはまたスノーボードに行けるようあせらずリハビリしていきます。