火曜日は暴飲暴食の日!2019-01-31

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こんにちは福原です。

今日は自分の食生活についてちょこっと書いていきます。

ダイエットしてからいまだに健康のため運動はかかさず続けているのですが

体型をキープするのってこれまた結構大変で、日々気をつかいます。

人それぞれキープの仕方はあると思うんですが

自分の場合は結構極端なやりかたで

一週間のうち木曜日~月曜日まではガマンして脂肪をそぎ落とし

火曜日に爆発的に食べることにしています。

このやり方って結構中毒性があって、人間て極限状態まで食べたい物を

ガマンすると、開放された時の食のおいしさは半端じゃないんです。

なので毎週火曜日が楽しみで仕方ありません。

以下今週火曜日の1/29に食べたメニューでございます。

まずはお酒ちゃんたち。週一5本くらいなんで許してください。

 

そしてまずは枝豆。最近のは冷凍でもすごく美味しいです。

 

お次にみんな大好き餃子withご飯

この餃子ちょこっと高いんで普段買わないんですけど半額だったので・・・

モチモチしてて美味かった。

 

メインディッシュ!

トンテキwithご飯

間違いない組み合わせ!

 

余ってた炒め物withご飯

 

すでにご飯三杯・・・(画像は使いまわし)

まだ足りなくてざるそば。

そろそろ食べすぎって感じのうちの奥様の視線。

そしてお菓子も食いだす。

うっかりカロリー見てしまってやや罪悪感・・・

脂質24.5g

普段の平日に見たら蕁麻疹でるわぁ・・・

 

あとすんごい眠くなってあんま覚えてないんですけど

どうもカレー食べたらしんですよ。

でも食べる前に写真撮らなきゃってのはなんとなく覚えて写真はあるんです。

結構大盛w

そのあとお風呂入って目がさめたところで普段やらないんですけど

体重測定。

火曜日の昼間にこのブログ書こうと思ったんで朝の体重の写真は

ないんですけど、たしか61.2キロぐらいでした。

 

そして食後!

 

 

 

 

 

約6キロ増・・・マジかよ(笑)

でも人間の体って不思議なもので次の日の朝。

4キロ分どこいったんでしょうね??

おそらくは水分なんでしょうけど・・・

 

そして今日の朝。

 

火曜日より2キロぐらいふえました。

そして今日から火曜日まで、また脂肪を削るわけです。

はやく火曜日にならないかなぁ・・・

それでは福原でした。

 

北海道の旅2019-01-24

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こんにちは。池谷です。

新年、今年もよろしくお願いいたします。

実は私、一応消防団員なのです。

去る11月、地元の班のみんなで旅行に行ってきました。

ちょっと写真で失礼します↓ 朝4時に集合、いざ羽田へ!

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到着早々、レンタカーで、まずは余市へ!

ニッカウヰスキーの工場を見学!

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こうやって熟成されるんですね。

 

 

 

その後は、小樽で昼食です。

 

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地元の幸を頂きました。

 

夕方は散歩。

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北海道らしい感じです。

そして、夜を迎え、

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ラーメンで〆る、的な感じの1泊2日でした。

弾丸旅行でしたが、小学生以来の北の大地でリフレッシュしてきました。

 

*まだまだ写真はあるのですが、上げすぎると食べ●グになってしまうので、

控えますw

 

で、新年早々、お住まいを探されている方が増えています。

イエスタジオはいろんな情報、いろんな視点で、お客様のリクエストに

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今年もよろしくおねがいいたします!

 

 

 

 

新年あけましておめでとうございます。2019-01-13

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新年あけましておめでとうございます。

相変わらず風邪をひかない吉田憲司です。

 

皆さん年末年始はいかが過ごされましたか?

風邪などひいていませんか?

 

私は年末に妻の実家「浜松」に行って、正月は娘と家でグダグダしておりました。

娘は、一年の中で一番好きな時期だそうです。

理由はグダグダできるからと・・・

朝からTV。

宿題もやらずにTV。

眠くなるまでTV。

起きたらTV。

と、まぁヒドイ生活。

年に一度のことなので大目に見ておりますが・・・

甘いですかね?(笑)

結局、今回の正月は、娘の要望通りとなりました(笑)

今年の4月から中学生になるので、グダグダ正月は今年で終了とします。

 

あ、そうそう

宅建 発表日までドキドキでしたが無事合格しました。

今回の合格ラインは「37点」

結果は「38点」。

通は「最低限の勉強で、ギリギリで合格する」らしいので全うしました。

通年は「35点」前後なので、今回は問題が簡単だったようですね。

実際に受験した身としては簡単ではなかったんですけど・・・

来月あたりは晴れて「宅地建物取引士」として従事してまいります。

 

この流れで勉強感覚が消えないうちに、今年は「第二種電気工事士」を目指します。

不動産屋なのに何で?って聞かれますが、お客さん家のコンセントやスイッチがいじれるんです。

いいと思いません?

電気工事士は、建築現場で唯一の国家資格らしいので是非持っておきたいです。

 

試験は、宅建より簡単らしいですが、何せ予備知識がないもんでとりあえずユーキャンに資料請求。

今年は頑張って電気工事取ります。

それでは